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Desventajas y ventajas de vivir en el pasado

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Por qué vivir añorando el pasado puede ser peligroso para salud

Por Carlos A. Guzmán F.

OPINIÓN.-Vivir en el pasado tiene desventajas claras: genera ansiedad, tristeza, ira, repetición de patrones negativos y desconexión del presente, impidiendo el crecimiento y la felicidad, especialmente si hay traumas no resueltos.

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